ちゃんと一汁三菜で
玄米な上に
米以外から糖分摂らんから
大名や貴族以外は糖尿病とは無縁
食うぞ
なんなら地方だと普通に肉食ってたで
明治時代に入ってから食ったのはガセ
他のもの食べてるから食べないだけで
ホンマにあんな感じやったんやろな
あれほんとうまそう
ワイは独眼竜政宗で食ってた湯漬けがうまそうと感じた
時代劇の食事シーンだと新必殺からくり人で殺し対象を一時監禁して目の前で飯食う所が好きや
暴れる相手を切った菜っ葉がくっついたまんまの包丁突きつけて黙らせるのが怖い
↑
食いすぎやろ…
2000キロカロリーくらいやな
よく動く昔の人には少ないかもしれん
食べ物無駄にすんなって怒られなかったんやろか
東北だと7年に1度ぐらい飢饉になるけど江戸におったら俺は嫌な思いしてないしの精神
江戸時代っても260年あるからな
江戸時代に限らず飢饉って食料的には足りてても輸送できないパターンが多いからな
特に冷害が起きやすい東北はしょっちゅう被害受けてたけど
そんな年でも西の方では豊作なんて事は多かったやろ
米と腸内細菌でタンパク質作る江戸っ子
米ばっか食べてるとタンパク質たらん
そこからしばらく食が貧しくなっていくだけだもん
本来の人間の食事はそれだから糖質制限なんだよね
人類は耕作で増えた代わりに不健康になった
たくあんに味噌汁にご飯
シンプルライフ
臭いがあるしうまくはない
でも満腹感がすごい



2枚目草
江戸時代どころか50年前の写真でも
高齢者が異常に老けて見えるやろ
あれがタンパク質の代わりに炭水化物で栄養取ったツケやねん
短期的には影響出ないけど身体が無理するから老化が早くなる
逆に炭水化物取らないダイエットでも同じ事起きると思うで
それこそ他におかずイランレベル




















